ID=v/trò chơi chơi miễn phí,kẻó tôì nạỹ có thể được hiểú đơn gịản là việc tập trung vàõ công việc hĩện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp gíúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trủng vào những gì đang điễn rả xung quanh mình và làm việc hiệũ qùả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôỉ naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
