ID=mSx/jili,kẹó tôĩ náỷ có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trúng vàõ công vịệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp gìúp chúng tà tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang đíễn rả xùng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẽo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
