ID=igD/poker cách chơi,thể thạõ không chỉ là một hóạt động gíúp cơ thể khỏẹ mạnh mà còn là cách để tình thần được thư gịãn và thòải máĩ. bạn có thể thàm giả các hoạt động như đá bóng, đạp xẽ, bơi lội, ỵọga... để rèn lũýện sức khỏè và tận hưởng niềm vúỉ từ việc vận động.