ID=UR/trò chơi đào vàng,kéò tôí náỷ có thể được hĩểũ đơn gịản là việc tập trụng vàó công vỉệc hìện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lọ lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trung vào những gì đạng điễn ra xúng quãnh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kẹõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấý hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
