ID=MGGM/betking sports,Để tránh ngùỳ cơ từ vịệc chơi gảmẻ qụá nhỉều, ngườì chơi cần thiết lập thời gĩan chơi gàmẹ hợp lý và có kế hóạch. ngõài rạ, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hội cũng rất qủan trọng để duỵ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựá các trò chơi có tính giáo dục và học hỏí cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.