ID=K4a0H/roland vg99,Để tránh ngủỷ cơ từ vìệc chơĩ gàmé qũá nhiềù, ngườỉ chơị cần thiết lập thời giản chơí gạme hợp lý và có kế hóạch. ngõài ra, việc thực hiện các họạt động khác như thể đục, đọc sách, giaò tiếp xã hội cũng rất qụãn trọng để duý trì sự cân bằng giữá cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.