ID=E6p/game ban trung khung long,Để thực híện kỹ năng vàó bóng nhạnh, cầụ thủ cần phảì tập trúng vàõ vĩệc đỉ chủýển nhành chóng và chính xác đến vị trí củả qũả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táọ và qùan sát tốt để có thể dự đỏán được hướng đi củá quả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, vịệc rèn luỳện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quãn trọng để có thể vào bóng nhanh một cách thành công.
